Как снизить вес – 10 простых советов

Как добиться идеальной фигуры?

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение LovelyUnicorn932 » 07 апр 2016, 15:32

Да, действительно, очень интересная статья) Но мне кажется, что самым лучшим советом остается небольшая кардио-тренировка)
LovelyUnicorn932
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 07 апр 2016, 15:27

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение Cordalune » 12 июл 2016, 21:35

Я снижаю вес при помощи занятий с Джиллиан Майклз.
Cordalune
 
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 12 июл 2016, 21:17
Откуда: Киев

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение KroshkaYa » 06 авг 2016, 04:42

Cordalune писал(а):Я снижаю вес при помощи занятий с Джиллиан Майклз.

А подробнее можно?
KroshkaYa
 
Сообщения: 78
Зарегистрирован: 31 май 2016, 14:00

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение Poli » 22 июн 2017, 11:54

мне кажется отличный вариант это бег) я для этого даже себе кроссы в https://topshoes.ua/ купила)
Poli
 
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 14 ноя 2016, 09:58

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение Alexandraa » 02 июл 2017, 20:51

Думаю если не есть, то все получится
Alexandraa
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 20:20

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение korbenkoivan » 06 июл 2017, 21:16

Думаю, что для того, чтобы снизить вес не будет достаточно кардио тренировок. Кроме этого, необходимо соблюдать хорошую диету, в том числе и правильный режим питания.
korbenkoivan
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 19 фев 2017, 13:03
Откуда: Киев

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение cergeyhero » 06 июл 2017, 22:11

korbenkoivan писал(а):Думаю, что для того, чтобы снизить вес не будет достаточно кардио тренировок. Кроме этого, необходимо соблюдать хорошую диету, в том числе и правильный режим питания.

Ну это в случае, если у Вас нету никакого заболевания, связанного с ожирением. Ведь много людей даже не подозревают, что лишний вес у них не от того, что они много кушают, а от того, что имеют болезнь. У меня знакомый при ожирении употреблял разные лекарства, в том числе и Стифимол и Ксеникал https://apteka.rozetka.com.ua/dlya-pisc ... 14=632671/ Они ему помогли избавиться от жировых отложений в суммарном количестве примерно 2-3 кг веса...
cergeyhero
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 06 июл 2017, 22:02

Re: Как снизить вес – 10 простых советов

Сообщение goschapoltorack » 06 июл 2017, 22:29

cergeyhero писал(а):Ну это в случае, если у Вас нету никакого заболевания, связанного с ожирением.

Ну здесь тоже есть доля правды. И если при занятии активным спортом у Вас нету результатов похудения, тогда стоит Вам обратиться к доктору за консультацией. Может и правда у Вас болезнь, связанная с ожирением...
goschapoltorack
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 20 апр 2017, 21:27
Откуда: Полтава

Пред.

Вернуться в Диеты со всего света

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



cron